<2024年05月10日 お知らせ>
ＧＷも終わり、学校生活、通塾生活が始まりました。
５月と言いますと爽やかな季節ですが、今の時期、
何となくダラダラ、ボーっとしてる…
これは何もご自宅のお子さんだけではありません。
新しい環境への適応に起因する、いわゆる５月病です。
大丈夫なのだろうか？と心配せず、
少しづつ環境や学習サイクルを作りなおすことが肝心です。
急ぐことはありません。頑張りすぎなくていいんです。
そうお子さんに声掛けしてあげてください。
少しづつ環境や学習サイクルに慣れていくつもりで、
ゆったりと過ごすことがとても大切です。
また、親子のコミュニケーションも大切です。
日頃から、学校でどんな事があった？など、お子さんが
感じた事、考えた事などを少し聞く環境を作る事、
親御さんとしては、ちょっと手を止めなければならない事も
ありますが、その「ちょっと」がとても大切なんですね。
その蓄積は、何でも話し合える親子関係を築くことにつながります。
また、時には親子で一緒に身体を動かしますと、
親子共に心も身体もリフレッシュします。
小学生のお子さんは、一緒に入浴するなどスキンシップを
とりながら、怒らずゆったりとした気持ちで過ごすこと、
中学・高校生は愚痴や不安が大きい事もありますから、
まずは気持ちに寄り添ってみることが大切です。
美味しいご飯とのんびり入浴、早寝早起き（規則正しい生活）を
心がけて上手に乗り切りましょう。
梅雨を迎える頃には落ち着いてくる事でしょう。